山藥中含豐富的DHEA(青春因子)，是人體生命活動(dòng)中非常重要得一種活動(dòng)物質(zhì)，是環(huán)戊烷多氫菲的一種衍生物。環(huán)戊烷多氫菲是人體內(nèi)腎上腺皮質(zhì)激素和性激素(雌、雄激素)的基本結(jié)構(gòu)。DHEA的主要保健功效是...
鐵棍山藥的食療價(jià)值1、健脾益胃，助消化 懷山藥含有大量淀粉酶，多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃的消化吸收功能的提高，是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。不論...
山藥是一味珍貴的中藥材，被歷代醫(yī)家所推崇，稱贊為長(zhǎng)壽因子，藥食兼用的良藥佳肴。作為中藥它可以制成多種丸藥，如六味地黃丸等供人們食用。作為食物蔬菜，它細(xì)膩滑爽，別具風(fēng)味，如拔絲山藥、棗泥山藥等。山藥...
山藥可用于減少皮下脂肪堆積，能防止結(jié)締組織的萎縮，預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、硬皮病等。許多滋補(bǔ)方劑，如六味地黃丸、杞菊地黃丸、歸脾湯、參苓白術(shù)散等中藥都含有山藥。山藥所含的多巴胺，具有擴(kuò)張血管、改善血液循...
山藥是亦食亦藥之物，自古就是藥食兼?zhèn)渲罚缭?000多年前的中國(guó)***部方書《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有記載。山藥有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津潤(rùn)肺、補(bǔ)腎澀精作用，因此，秋季保健應(yīng)吃點(diǎn)山藥?！ ?.健脾止瀉。秋季常見(jiàn)...
1、土雞燉山藥(煨湯): 主料,鮮山藥2000克，鮮雞塊1000克。輔料：蔥2根(切段)，姜片3片，芝麻油、鹽、胡椒粉各少許。 做法：1、將山藥切成段。2、用高壓鍋將雞快稍壓三成熟后倒入山藥段...
山藥怎么做好吃?山藥的做法(山藥的吃法)其實(shí)有很多，喜歡吃山藥的你可以將山藥做成各種各樣的菜肴。女性健康網(wǎng)小編今天要為大家介紹各種山藥的做法大全，一共有48種不同的做法，讓你一個(gè)月連著吃也不覺(jué)得悶...
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